Boutique Reformer Pilates
Boutique Reformer Pilates
NŪA ist ein Boutique Reformer Pilates Studio im Herzen von Baden – ein Raum für bewusste Bewegung und nachhaltige Stärke.
NŪA ist ein Boutique Reformer Pilates Studio im Herzen von Baden – ein Raum für bewusste Bewegung und nachhaltige Stärke.
NŪA ist ein Boutique Reformer Pilates Studio im Herzen von Baden – ein Raum für bewusste Bewegung und nachhaltige Stärke.
Über NŪA
NŪA steht für Klarheit, Qualität und ein Training mit voller Präsenz.
Jede Klasse ist strukturiert, präzise geführt und bewusst aufgebaut.
NŪA steht für Klarheit, Qualität und ein Training mit voller Präsenz.
Bewusst gewählt. Bewusst geführt.
Founder Membership,
sichere dir deinen Platz
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Founder Membership – limitiert auf 25 Plätze
Founder Membership – limitiert auf 25 Plätze
Ein Founder Membership bei NŪA bedeutet mehr als Zugang zu Classes. Sie gibt dir Priorität, Struktur und exklusive Vorteile in einem bewusst Limitierten Studio.
Ein Founder Membership bei NŪA bedeutet mehr als Zugang zu Classes. Sie gibt dir Priorität, Struktur und exklusive Vorteile in einem bewusst Limitierten Studio.
Atmosphäre
Atmosphäre
Ruhiges Design, warmes Licht und klare Linien schaffen einen Raum, der Konzentration ermöglicht. NŪA ist bewusst reduziert – damit der Fokus ganz auf der Bewegung liegt.
Ruhiges Design, warmes Licht und klare Linien schaffen einen Raum, der Konzentration ermöglicht. NŪA ist bewusst reduziert – damit der Fokus ganz auf der Bewegung liegt.
Ruhiges Design, warmes Licht und klare Linien schaffen einen Raum, der Konzentration ermöglicht. NŪA ist bewusst reduziert – damit der Fokus ganz auf der Bewegung liegt.
Dein Pilates Studio in Baden
Lerne uns kennen und sieh dir an wer unsere Trainerinnen sind.
Über uns
Seit 2026 in Baden. Wir glauben, dass jeder Körper seine eigene Geschichte hat — und die Unterstützung verdient, die wirklich dazu passt. Unser Anspruch ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten: mit Aufmerksamkeit, Präzision und echtem Interesse an dem, was du brauchst.
Deine Fragen.
Unsere Antworten.
Noch Fragen vor dem Start? Hier findest du Antworten.
Keine Antwort gefunden? Schreib uns — wir melden uns persönlich und unkompliziert.
Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit Reformer Pilates anzufangen?
Nein — du brauchst keinerlei Erfahrung. In der ersten Einheit erklären wir dir alles Schritt für Schritt und passen den Widerstand individuell an.
Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit Reformer Pilates anzufangen?
Nein — du brauchst keinerlei Erfahrung. In der ersten Einheit erklären wir dir alles Schritt für Schritt und passen den Widerstand individuell an.
Was soll ich zum ersten Training mitbringen?
Was soll ich zum ersten Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung und Gripsocken — diese sind auf dem Reformer Pflicht, da sie Halt und Hygiene gewährleisten. Falls du keine hast, sind sie bei uns erhältlich.
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Für spürbare Fortschritte empfehlen wir zwei- bis dreimal pro Woche. Bereits einmal wöchentlich hat langfristig einen positiven Effekt auf Haltung, Kraft und Beweglichkeit.
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenschmerzen geeignet?
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenschmerzen geeignet?
Ja — der Reformer ermöglicht geführte, gelenkschonende Bewegungen, die gezielt die Tiefenmuskulatur ansprechen und Rückenschmerzen lindern können. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir vorher Rücksprache mit einem Arzt.
Wie unterscheidet sich der Reformer vom klassischen Mattentraining?
Wie unterscheidet sich der Reformer vom klassischen Mattentraining?
Der Reformer arbeitet mit einem Federwiderstandssystem, das präzisere Bewegungen, tiefere Muskelaktivierung und eine grössere Übungsvielfalt ermöglicht — und dabei die Gelenke schont.
Eignet sich Reformer Pilates auch während der Schwangerschaft?
Eignet sich Reformer Pilates auch während der Schwangerschaft?
Reformer Pilates kann in der Schwangerschaft sehr wohltuend sein. Wir bitten dich, uns vorab zu informieren, damit wir die Übungen sicher und gezielt auf dich abstimmen können.
Deine Fragen.
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Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit Reformer Pilates anzufangen?
Nein — du brauchst keinerlei Erfahrung. In der ersten Einheit erklären wir dir alles Schritt für Schritt und passen den Widerstand individuell an.
Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit Reformer Pilates anzufangen?
Nein — du brauchst keinerlei Erfahrung. In der ersten Einheit erklären wir dir alles Schritt für Schritt und passen den Widerstand individuell an.
Was soll ich zum ersten Training mitbringen?
Was soll ich zum ersten Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung und Gripsocken — diese sind auf dem Reformer Pflicht, da sie Halt und Hygiene gewährleisten. Falls du keine hast, sind sie bei uns erhältlich.
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Für spürbare Fortschritte empfehlen wir zwei- bis dreimal pro Woche. Bereits einmal wöchentlich hat langfristig einen positiven Effekt auf Haltung, Kraft und Beweglichkeit.
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenschmerzen geeignet?
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenschmerzen geeignet?
Ja — der Reformer ermöglicht geführte, gelenkschonende Bewegungen, die gezielt die Tiefenmuskulatur ansprechen und Rückenschmerzen lindern können. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir vorher Rücksprache mit einem Arzt.
Wie unterscheidet sich der Reformer vom klassischen Mattentraining?
Wie unterscheidet sich der Reformer vom klassischen Mattentraining?
Der Reformer arbeitet mit einem Federwiderstandssystem, das präzisere Bewegungen, tiefere Muskelaktivierung und eine grössere Übungsvielfalt ermöglicht — und dabei die Gelenke schont.
Eignet sich Reformer Pilates auch während der Schwangerschaft?
Eignet sich Reformer Pilates auch während der Schwangerschaft?
Reformer Pilates kann in der Schwangerschaft sehr wohltuend sein. Wir bitten dich, uns vorab zu informieren, damit wir die Übungen sicher und gezielt auf dich abstimmen können.
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Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit Reformer Pilates anzufangen?
Nein — du brauchst keinerlei Erfahrung. In der ersten Einheit erklären wir dir alles Schritt für Schritt und passen den Widerstand individuell an.
Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit Reformer Pilates anzufangen?
Nein — du brauchst keinerlei Erfahrung. In der ersten Einheit erklären wir dir alles Schritt für Schritt und passen den Widerstand individuell an.
Was soll ich zum ersten Training mitbringen?
Was soll ich zum ersten Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung und Gripsocken — diese sind auf dem Reformer Pflicht, da sie Halt und Hygiene gewährleisten. Falls du keine hast, sind sie bei uns erhältlich.
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Für spürbare Fortschritte empfehlen wir zwei- bis dreimal pro Woche. Bereits einmal wöchentlich hat langfristig einen positiven Effekt auf Haltung, Kraft und Beweglichkeit.
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenschmerzen geeignet?
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenschmerzen geeignet?
Ja — der Reformer ermöglicht geführte, gelenkschonende Bewegungen, die gezielt die Tiefenmuskulatur ansprechen und Rückenschmerzen lindern können. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir vorher Rücksprache mit einem Arzt.
Wie unterscheidet sich der Reformer vom klassischen Mattentraining?
Wie unterscheidet sich der Reformer vom klassischen Mattentraining?
Der Reformer arbeitet mit einem Federwiderstandssystem, das präzisere Bewegungen, tiefere Muskelaktivierung und eine grössere Übungsvielfalt ermöglicht — und dabei die Gelenke schont.
Eignet sich Reformer Pilates auch während der Schwangerschaft?
Eignet sich Reformer Pilates auch während der Schwangerschaft?
Reformer Pilates kann in der Schwangerschaft sehr wohltuend sein. Wir bitten dich, uns vorab zu informieren, damit wir die Übungen sicher und gezielt auf dich abstimmen können.
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